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 Betreff des Beitrags: Detonator / Plutonium
BeitragVerfasst: Do Aug 05, 2010 14:55 

Registriert: Do Aug 05, 2010 14:49
Beiträge: 1
Hey Leute...

nach dem die sufu nichts gebracht hat dachte ich mir
das ich mal eben einen thread √∂ffne und ihr mir mit ein paar einnahme tips bez√ľglich des detonators von peak bzw jetzt plutonium helfen k√∂nnt


hab schon √ľberall gelesen das die dosis an trainingstagen 38g betr√§gt aber was ist mit den tagen an denen ich nicht trainiere...nehme ich es da auch in gleicher menge? weniger?garnicht?

danke schonmal =)


:wink:


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 Betreff des Beitrags: Re: Detonator / Plutonium
BeitragVerfasst: Do Aug 05, 2010 14:58 

Registriert: Mo Mai 17, 2010 8:57
Beiträge: 2510
Gar nicht ! Ist ja ein reiner Trainingsbooster, macht also an Tagen an denen du nicht trainierst, nicht so viel Sinn.

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 Betreff des Beitrags: Re: Detonator / Plutonium
BeitragVerfasst: Fr Aug 06, 2010 8:31 

Registriert: Mo Jul 12, 2010 19:53
Beiträge: 21
sei vorsichtig mit der menge...h√§lfte reicht f√ľr den anfang!

glaub mir:twisted:

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 Betreff des Beitrags: Plutonium volle Dosis nur wenn es wirklich schwer wird.
BeitragVerfasst: Sa Aug 07, 2010 15:07 

Registriert: Mi Jun 24, 2009 20:25
Beiträge: 35
Detonator die Hälfte!
Wenn Du das verträgst stack das mit Beta Alanin und Citrulin Malat.
Wenn Du das gut vertr√§gst w√ľrde ich die empfohlene Dosis nehmen.

Ich habe das wirklich nur am Ende meines Krafttrinings gemacht
wo es bei den Kniebeugen √ľber die 200 kg Grenze ging.

Wer Plutoinium / Detonator beim normalen "turnen" schon in der
vollen Dosis nutzt verschenkt jede Möglichkeit das Plutonium
einem hilft wenn es wirklich schwer wird. Das ist zumindest
meine Meinung.

Gruß

Micha


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