Aktuelle Zeit: So Okt 21, 2018 17:34
Liebe Community,

wie viele von Euch bereits festgestellt haben, ist der Traffic in unserem Forum durch die Entwicklung im allgemeinen Social Media Bereich stark zurückgegangen, beziehungsweise kaum noch vorhanden. Aus diesem Grunde haben wir uns entschlossen, das Forum für weitere Interaktionen zu schließen. Alle bisherigen Inhalte bleiben weiter verfügbar und einsehbar, weitere Posts oder Interaktionen sind ab sofort jedoch nicht mehr möglich.
Wir bedanken uns für Euer jahrelanges Interesse und Eure Mitgliedschaft in unserer Community und wünschen Euch weiterhin viel Erfolg beim Erreichen Eurer sportlichen Ziele!

Viele Grüße

Euer PEAK-Team


Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 1 von 1   [ 2 Beitr√§ge ]
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Detonator und CTP in KOmbination: Frage zu Creatin
BeitragVerfasst: Mo Feb 22, 2010 9:46 

Registriert: So Jan 31, 2010 9:54
Beiträge: 75
Hallo,

w√ľrde gerne ein Preworkout und ein Postworkout-Supplement einsetzen, mehr nicht (bin halt faul).

Bietet sich die Kombi an, obwohl dann Creatin ja mehr als die empfohlenen 4 gr. pro Tag genommen werden? An trainingsfreien Tagen dann nur CTP oder was schlagt ihr vor?


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Detonator und CTP in KOmbination: Frage zu Creatin
BeitragVerfasst: Mo Feb 22, 2010 10:08 

Registriert: Mo Apr 20, 2009 15:01
Beiträge: 274
Wenn du nur ein bisschen in die Suchfunktion investiert hättest, dann hättest du dich sogar fast selbst schlau machen können... :wink:

Hat Armin schon mal beantwortet...

Fazit: Eigentlich wäre im CT schon genug (wobei "genug" halt immer relativ ist) Creatin enthalten, aber da man den Deto eh nur an sehr intensiven Trainingstagen nehmen sollte (also bei den meisten 3-4x pro Woche), hast du dann eben nur jeden zweiten Tag eine "Überdosis" an Creatin...
Allerdings ist ja ein zuviel an Creatin nicht wirklich schädlich, sondern ab einer gewissen Menge hat es eben keine Vorteile mehr...

Wenn du die genauen Werte wissen möchtest, dann musst du allerdings jetzt doch die SuFu anwerfen!


PS: CTp auch an den trainingsfreien Tagen ist halt das Optimum, wenn es finanziell machbar ist!

_________________
Besser BREIT sterben als D√úNN leben! ;)


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
Beitr√§ge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 1 von 1   [ 2 Beitr√§ge ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu: