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 Betreff des Beitrags: Re: Di√§t - Wasser soll in den Muskel #2!
BeitragVerfasst: Di Aug 17, 2010 2:14 

Registriert: Do Apr 24, 2008 21:54
Beiträge: 557
Wohnort: Wien
so. wieder mal was neues von der front

habe jz mal meine "lockere" woche + coffeinwashout hinter mir.
ab morgen gehts wieder richtig los mit training und strikter ernährung.

zur letzten woche kann ich sagen: hat mir sicherlich gut getan.
das training ohne booster war eigentlich recht oke. mit isses nat√ľrlich schon eine ecke besser.
mein gewicht hat trotz keiner √ľberm√§√üigen kalorienzufuhr die 80 kilo marke gesprengt. 8O
die form ist allerdings sehr gut geblieben. ich schätze mal das ich eben einen gutteil muskeln/glykogen aufgebaut habe. aber in so einer kurzen zeit ? :?

weiters beginne ich jz mit der resveratrol/opc/vit-c kombi.
yohimbe, hellburner und 1 dose EFX sind auch wieder im programm.

mal sehen wie es läuft :)


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