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 Betreff des Beitrags: Re: Die Kartoffel
BeitragVerfasst: Sa Feb 05, 2011 14:14 

Registriert: Sa Aug 21, 2010 8:53
Beiträge: 1319
Hey holger danke f√ľr den link. Hab dazu noch ne frage.

Ich koche am vortag oft ein p√§ckchen (125g im ungekochten zustand) und brate putenbrust an. Lass dass √ľber nacht ausk√ľhlen ind nimms mit zur arbeit. Oft (vorallem im sommer( esse ich es dann zu mittag. Da der naturreis schon langsam verdaut wird und den blutzuckerspiegel relativ konstant h√§lt. Wenn der jedoch gekocht wird und ich ihn dann ausk√ľhlen lasse, ist er dann noch langsamer verdaulich und l√§sst somit den blutzuckerspiegel noch weiter unber√ľhrt?

Hat das vorteile oder nachteile? Kannst du mir auf die situation bezogen nochmal kurz und prägnant zusammenfassen? Hab bei dem block nicht alles ganz genau verstanden :-(

_________________
DANKE F√úR ALLES ARMIN!


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