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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Sa Feb 03, 2001 9:50 

Registriert: Fr Jan 14, 2000 1:01
Beiträge: 1
Wieviele Eier verdr√ľckt ihr so in der Woche?


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Sa Feb 03, 2001 13:29 

Registriert: Mi Nov 22, 2000 1:01
Beiträge: 12
Wohnort: 54296 trier
20 - 30
magnum


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Sa Feb 03, 2001 16:12 

Registriert: Di Jul 04, 2000 0:01
Beiträge: 20
So ca. 50 - 60 St√ľck in der Woche, meistens jeden Abend direkt vor dem Schlafengehen 7 St√ľck, allerdings immer nur das Eiklar.

Gruß
Ronnie


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Sa Feb 03, 2001 17:23 

Registriert: Sa Jan 06, 2001 1:01
Beiträge: 922
- 20 eiklar / woche
- nicht mehr als 5 eigelb / woche
- nicht roh sondern immer gekocht oder angebraten


llap mcmoe


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Sa Feb 03, 2001 19:40 

Registriert: Fr Jan 14, 2000 1:01
Beiträge: 21
Ist das meiste Eiweiß nicht im Eigelb??


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Sa Feb 03, 2001 20:17 

Registriert: Sa Sep 15, 2001 0:01
Beiträge: 15
Wohnort: BRD, 75180 Pforzheim
Im Eibelb ist das meiste fett!


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: So Feb 04, 2001 16:13 

Registriert: Mi Apr 19, 2000 0:01
Beiträge: 811
Wohnort: mannheim/karlsruhe
eiklat hat ca. 4 g protein 0, g fett
ganzes ei, 6 g protein, 6 g fett

allerdings ist die bv bei ganzem ei höher

ich esse in der woche ca. 10 ganze eier, manchmal auch mehr, achte aber darauf das ich ansonsten viel euf und muf zu mir nehme, mitcholesterin hatte ich deshalb noch nie probleme

der kalif


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 Betreff des Beitrags: Eier / Woche
BeitragVerfasst: Mo Feb 05, 2001 13:15 

Registriert: Mo Feb 05, 2001 1:01
Beiträge: 12
Wohnort: D-87634 Oberg√ľnzburg
Eigentlich jeden Abend 5 Eiklar + 5 ganze Eier.
Da die Eier ja recht langsam verdaut werden absolut ideal am Abend um während der Nacht möglichst lange mit Aminosäuren versorgt zu sein.


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