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 Betreff des Beitrags: Einnahme zum Frühstück vor Createston "Armin"
BeitragVerfasst: Do Dez 09, 2004 12:45 

Registriert: Do Feb 26, 2004 15:34
Beiträge: 37
Hallo, ich hätte eine Frage. Ich trainiere in der Früh ca. eine dreiviertel Stunde nach dem Aufstehen. Essen tu ich eigentlich nichts vorher. Soll ich vor dem Training Super Mass zu mir nehmen, oder soll ich nichts zu mir nehmen und gleich nach dem training das Createston?
Ich bin ein schlanker Typ, 187 cm groß und 87 kg schwer.
Eine Stunde nach einnahme von Createston nehme ich das Mittagessen zu mir.
Gruß Günni !!


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 Betreff des Beitrags:
BeitragVerfasst: Do Dez 09, 2004 12:48 

Registriert: So Jan 16, 2000 1:01
Beiträge: 8487
Hallo,
da du schlank bist ist SM ok
Armin


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