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 Betreff des Beitrags: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: So Apr 05, 2009 9:00 

Registriert: So Mär 25, 2007 12:10
Beiträge: 243
Wohnort: Lauterbach
Moin Leute
Also ich mache schon seit vielen Jahren kardio und hobby BB. ich dachte eigentlich das ich f√ľr meine 46 Jahre fit bin. aber gestern hatte ich ein richtiges aha erlebniss. Mein neffe hat geburtstag gefeiert und da musste ich nat√ľrlich als wilder onkel mit aufs riesentrampolin weil man ja mit dem onkel holger so toll rumalbern und sich raufen kann. Auf jeden fall nach 45 min mit h√ľpfen raufen und purzelb√§ume schlagen war ich so fertig das man mich auf einer w√§scheleine h√§tte aufh√§ngen k√∂nnen.
und heute morgen bin ich immer noch platt. Also ich weis es nicht genau aber vieleicht ist das ja auch eine art belastung die mein körper so nicht kennt? Was meint ihr dazu!

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Lerne Leiden ohne zu Jammern!


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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: So Apr 05, 2009 14:25 

Registriert: So Jun 18, 2006 16:00
Beiträge: 2130
Wohnort: Reutlingen
Du gehst auf die 50 zu ;)

*duck und wech* :mrgreen:


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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: So Apr 05, 2009 16:09 

Registriert: So Mär 25, 2007 12:10
Beiträge: 243
Wohnort: Lauterbach
ich habs gewusst. Wenn Matti das liest dann gut nacht. :wink:

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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: Mo Apr 06, 2009 11:32 

Registriert: Fr Jan 25, 2002 1:01
Beiträge: 2497
MATTI!!!!! :evil: :evil: ich erwische dich!!!!

mach dir mal keine gedanken. ich bin auch 46 und spiele aktiv american football, mache taekwondo, gehe laufen und ins studio.... trotzdem bin ich nach einem footballspiel 2 tage platt. fr√ľher hab ich sowas mit links gemacht. ist ganz normal. die regenerationsf√§higkeit l√§√üt einfach nach. insofern hat matti schon recht. liegt wirklich am alter.... :( :?


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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: Mo Apr 06, 2009 11:43 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
ja ich merks auch schon mit meinen 24 jahren,
man wird alt :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: Mo Apr 06, 2009 14:56 

Registriert: So Jun 18, 2006 16:00
Beiträge: 2130
Wohnort: Reutlingen
Man muß der Wahrheit eben ins Gesicht blicken ;)


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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: Sa M√§r 27, 2010 16:36 

Registriert: Di Jan 05, 2010 20:18
Beiträge: 98
Da kann ich mich nur anschließen. Bin gerade einmal 25, also ein junger Spund, und merke das ich nicht mehr so kann wie mit 16-17!
Nach einer durchgezechten Nacht brauche ich 3tage Ruhe, fr√ľher hab ich das mal eben nebenbei gemacht!
Jaja, ab 25 geht alles nur noch Berg ab. Oder hei√üt das nur man wird vern√ľnftiger?


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 Betreff des Beitrags: Re: Erfahrung gemacht!
BeitragVerfasst: Mo Jul 19, 2010 9:54 

Registriert: Mo Dez 07, 2009 20:15
Beiträge: 19
Riesentrampolin = alle Museln aktive ,, und zwar auf einmal. in dem sinn w√ľrde ich mir da keine gedanken machen. da w√§re jeder fertig. sogar die kiddies werden danach super geschlafen haben.

w√ľrds als super GK Training sehen und gut ist :)

PS. Bin nicht alt, bin nur besser geworden :P


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