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 Betreff des Beitrags: Erh√∂hter Serotoninspiegel
BeitragVerfasst: Do Okt 04, 2007 19:01 

Registriert: Mo Okt 16, 2006 10:20
Beiträge: 166
Meine Freundin ist oftmals am Tage st√§ndig m√ľde und schlapp. Vom Arzt wurde jetzt ein Zinkmangel sowie ein "erh√∂hter Serotoninspiegel" erkannt.

Er hat jedoch gegen den Serotoninspiegel nichts verschrieben, kann man da was gegen machen?


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BeitragVerfasst: Do Okt 11, 2007 0:40 

Registriert: Mo Aug 21, 2006 8:08
Beiträge: 344
Wohnort: Rain City
Das is bei mir auch... es nennt sich saisonale Depressionen.

Es ist aber dann wohl eher ein niedriger Serotonin-spiegel.
Also wenig Gl√ľcksgef√ľhle/Hormone

Kommt von der Jahreszeit, bei den meisten Menschen macht es keinen so großen Unterschied, bei einigen geht es aber wirklich in eine Art Depression.

Wobei hier keine Schlaflosigkeit, sondern eher Dauerschlaf der Fall ist... eine Art Winterschlafsyndrom weswegen es auch Winterdepressionen genannt wird auch l√§ngerer Schlaf wird nicht als Erholsam wargenommen und man neigt auch meistens zu √ľberm√§√üigen Essgewohnheiten. Auch der Ausdruck "Lichtkrankheit" habe ich daf√ľr schon geh√∂rt.

Was auch der Grund daf√ľr ist, da in der k√§lter werdenden Jahreszeit die Sonnendauer am k√ľrzesten ist.
Und das UV-licht auf der Haut am Serotoninhaushalt beteiligt ist.

Ich war auch schon beim Arzt deswegen, Licht & Wäremtherapien helfen wohl ganz gut.

Ich therapier mich aber selber: Ich gehe 2-3x in der Woche kurz ins Solarium hilft wirklich extrem gut bei mir, da die Depressionen sehr ausgeprägt sind, hat auch gleich nen schönen Nebeneffekt: keine so arghe Winterblässe :)

Wird aber aus Erfahrung im laufe des Winters etwas besser.

MfG

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BeitragVerfasst: Do Okt 11, 2007 0:43 

Registriert: Mo Aug 21, 2006 8:08
Beiträge: 344
Wohnort: Rain City
Wobei das Solarium auch nur tempor√§r was bringt, den Tag √ľber f√ľhl ich mich gut... am n√§chsten Tag fast das gleiche... wobei ich das ganze noch nicht so regelm√§√üig gemacht habe dieses Jahr.

Und die letzten Jahre leider auch nie kontinuierlich 2-3x durchgezogen mit dem Solarium.
Is auch immer scheiße teuer. Am Mo bin ich mal wieder beim Arzt dann frag ich da nochmal nach.

Kann dir dann wieder Bescheid geben. Aber wenn deine Frau die Möglichkeit hat, soll sie halt schonmal zum Arzt schaun und mal da drauf ansprechen.

LG[/list]

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BeitragVerfasst: Do Okt 11, 2007 1:06 

Registriert: Mi Apr 04, 2007 23:08
Beiträge: 414
Wohnort: Powerrack / HomeGym ;p
F√ľr 5-6 Stunden wirkt auch mal ne Runde Speed/Guarana/Tyrosine :D

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Sei froh die Matrix sehen zu k√∂nnen, doch halt den Mund und spiel nicht Neo. Der Widerstand der Leute gegen√ľber entlarvenden Wahrheiten kann betr√§chtlich sein. Das solltest Du Dir nicht antun

Legally doped by Peak ;)


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BeitragVerfasst: Do Okt 11, 2007 19:24 

Registriert: Mo Jul 11, 2005 14:55
Beiträge: 147
vielleicht bringt armin nach "speed" nun "ecstasy" raus 8)

dann klappts nicht nur mit dem abnehmen, sondern auch mit den gl√ľckshormonen :wink:

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Anonym bin ich schon, jetzt werde ich Alkoholiker!


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BeitragVerfasst: Sa Okt 13, 2007 12:13 

Registriert: Mo Aug 21, 2006 8:08
Beiträge: 344
Wohnort: Rain City
oh ja, w√ľrd ich mir ne Dose kaufen ;)
entlich mal n Vern√ľnftiger Dealer wo de weist was drin ist,
mit Beipackzettel *g*

:lol:

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BeitragVerfasst: Sa Okt 13, 2007 12:14 

Registriert: Mo Aug 21, 2006 8:08
Beiträge: 344
Wohnort: Rain City
und so n paar Teile mit Peak-Logo sehen best. auch lustig aus *g*

ehm.... ist es nur bei mir... oder ist die Edit-function weg?

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