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BeitragVerfasst: Do Apr 12, 2007 15:28 

Registriert: Mo Nov 29, 2004 7:37
Beiträge: 155
Wohnort: nördliches Deutschland
Danke f√ľr Eure Antworten!
Ob das AP mit Wasser um 21:00 so Sinn macht, weiß ich auch nicht...

Was sagt denn unser Supplement-Coach dazu?
Oder Armin vielleicht?


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BeitragVerfasst: Do Apr 12, 2007 15:37 

Registriert: Fr Jan 25, 2002 1:01
Beiträge: 2497
macht sinn. armin hat da schon einiges zu geschrieben. im √ľbrigen w√ľrde ich sagen...einfach mal probieren. dann wei√üt du am besten, was f√ľr dich funktioniert oder auch nicht.


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BeitragVerfasst: Do Apr 12, 2007 15:43 

Registriert: Mo Okt 25, 2004 22:47
Beiträge: 658
Hallo,

die eine Kapsel sollte kein Problem darstellen. Je nach Produkt wird die wenn √ľberhaupt 1 Gramm wiegen, meistens eher tendierend um die H√§lfte.
Also wer dann anf√§ngt √ľber verz√∂gerte Resorbtion zu sprechen betreibt m.M. nach Erbsenz√§hlerei.
Zumal es sowieso schon seine letzte Mahlzeit vor dem schlafen gehen ist, da kommt es auf ein paar Minuten Verzögerung ganz und garnicht drauf an.

Ansonsten gefällt mir der Plan eigentlich auch ganz gut.


MfG


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