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 Betreff des Beitrags: Eure schlechtesten Ern√§hrungsangewohnheiten?
BeitragVerfasst: Do Dez 30, 2010 1:12 

Registriert: Sa Nov 13, 2010 14:07
Beiträge: 202
Ich habe es mir leider angew√∂hnt tags√ľber ziemlich viel Kaffee zu trinken und wenn man mal im Supplement-Ratgeber hinten bei den Vitaminen und Spurenelementen liest, dann ist dort Kaffee fast √ľberall gelistet als Aufnahmehemmer. Das macht mir jetzt schon etwas Gedanken. Ich trinke oft nach dem Essen eine Tasse Kaffee und angenommen Kaffee blockiert die Aufnahme und man trinkt dann √ľber den Tag verteilt 3-4 Tassen dann k√∂nnte man sich dadurch ja systematisch die Aufnahme wichtiger Stoffe aus der Nahrung sabotieren oder?

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