Aktuelle Zeit: Mi Sep 19, 2018 8:20
Liebe Community,

wie viele von Euch bereits festgestellt haben, ist der Traffic in unserem Forum durch die Entwicklung im allgemeinen Social Media Bereich stark zurückgegangen, beziehungsweise kaum noch vorhanden. Aus diesem Grunde haben wir uns entschlossen, das Forum für weitere Interaktionen zu schließen. Alle bisherigen Inhalte bleiben weiter verfügbar und einsehbar, weitere Posts oder Interaktionen sind ab sofort jedoch nicht mehr möglich.
Wir bedanken uns für Euer jahrelanges Interesse und Eure Mitgliedschaft in unserer Community und wünschen Euch weiterhin viel Erfolg beim Erreichen Eurer sportlichen Ziele!

Viele Grüße

Euer PEAK-Team


Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 2 von 2   [ 18 Beitr√§ge ]
Gehe zu Seite Vorherige  1, 2
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Re: Flaschen
BeitragVerfasst: Mo Apr 13, 2009 10:13 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
Armin hat geschrieben:
Hallo,
Magnesium (Citrat) steht bei uns neben Salz und Pfeffer in einem Gew√ľrzstreuer auf dem Tisch.
Das hat sich als beste Supplementierungsmethode f√ľr meine Familie bew√§hrt (aber man muss das "W√ľrzen" von Getr√§nken, Salat ect ein wenig mit "Gef√ľhl" machen und auch die Menge f√ľr Kinder, Frau und mich im Auge behalten)
Armin


das ist das skurillste was ich je von dir gelesen habe :lol:
aber wenn das wirklich so ist, wird sicherlich was dran sein,
also wird es sicherlich einen sinn haben ;-)

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Flaschen
BeitragVerfasst: Mo Apr 13, 2009 10:53 

Registriert: Mo Jul 18, 2005 20:57
Beiträge: 3087
Wohnort: Trier
hey armin, hab noch ne bonusfrage,
wieviel mg citrat am tag h√§llst du eigentlich f√ľr die obergrenze ?

_________________
Lou hat geschrieben:
Benutzt ihr beim Kreuzheben einen G√ľrtel?
Ich mache ja kein Kreuzheben aber so einen G√ľrtel h√§tte ich trotzdem gerne. Da hat man automatisch mehr Ansehen im Gym.


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
 Betreff des Beitrags: Re: Flaschen
BeitragVerfasst: Di Apr 14, 2009 18:32 

Registriert: Do Apr 09, 2009 20:12
Beiträge: 82
Wieviel Magnesium am Tag ist erlaubt und was passiert bei Überdosierungen? Wenn man nur Magnesium extra nimmt aber kein Kalium könnte man dann Probleme mit dem Elektrolythaushalt bekommen?

_________________
Machine


Nach oben
 Profil  
Mit Zitat antworten  
Beitr√§ge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Neues Thema erstellenAntwort erstellen Seite 2 von 2   [ 18 Beitr√§ge ]
Gehe zu Seite Vorherige  1, 2


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.

Suche nach:
Gehe zu: