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 Betreff des Beitrags: frage zu Amino Juice
BeitragVerfasst: Di Jan 08, 2008 12:45 

Registriert: Mo Jul 30, 2007 11:43
Beiträge: 917
wollte wissen ob man Amino Juice au mal zwischen durch nehmen kann um sagen wir mal auf ein proteinshake zu verzichten... un ob es sich gut eignet um es während des trainings zu nehmen?


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 Betreff des Beitrags: Re: frage zu Amino Juice
BeitragVerfasst: Mi Jan 09, 2008 16:19 

Registriert: Mo Jul 30, 2007 11:43
Beiträge: 917
mhhh weiß keiner was?


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 Betreff des Beitrags: Re: frage zu Amino Juice
BeitragVerfasst: Mi Jan 09, 2008 23:34 

Registriert: Do Feb 05, 2004 12:52
Beiträge: 74
sicher nicht dazu geeignet, um proteinshakes oder proteinreiche mahlzeiten zu ersetzen

eher um den aminopool mal schnell aufzuf√ľllen, z.b. morgens nach aufstehen oder nach dem training


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 Betreff des Beitrags: Re: frage zu Amino Juice
BeitragVerfasst: Do Jan 10, 2008 8:26 
Hi Stone,

ich pers√∂nlich habe auch eine ganze Weile zwei Shakes t√§glich durch Amino Juice ersetzt und bin damit gut gefahren. Als Erg√§nzung dazu w√ľrde ich noch die EAA's empfehlen, denn durch die EAA's wird auch die Verwertbarkeit der Aminos aus dem AJ wesentlich verbessert.

viele Gr√ľ√üe
Karsten


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 Betreff des Beitrags: Re: frage zu Amino Juice
BeitragVerfasst: Do Jan 10, 2008 12:26 

Registriert: Mo Jul 30, 2007 11:43
Beiträge: 917
alles klar vielen dank


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