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Vitamin D - 180 Tabletten

Vitamin D3 - wichtig für Knochen, Immunsystem und Muskeln

  • 2.000 I.U. hochbioverfügbares Vitamin D3 pro Tablette
  • Fördert die Erhaltung normaler Knochen und Zähne
  • Trägt zu einem normalen Immunsystem bei
  • Wichtig für eine normale Muskelfunktion
  • Ideal zum Einsatz in den dunklen Wintermonaten
  • Ideal mit Calcium kombinierbar
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Beschreibung

Details

Kurzbeschreibung zu Vitamin D

Vitamin D ist ein lebenswichtiger Stoff, welcher die Rolle eines Prohormons ausübt. Die Synthese von Vitamin D erfolgt üblicherweise über die Sonnenbestrahlung der Haut. Gerade in den Wintermonaten kann die Sonnenbestrahlung nicht ausreichend sein, um einen optimalen Vitamin D Status zu gewährleisten.

Dies gilt es zu vermeiden, weil Vitamin D u.a. wichtig für ein normales Immunsystem, normale Calciumlevels im Blut sowie normale Muskelfunktionen ist und zur Erhaltung normaler  Knochen und Zähne beiträgt.

Was kann ich von Vitamin D erwarten?

Wie Untersuchungen zeigen, ist ein Vitamin D Mangel weit verbreitet. Die modernen Lebensgewohnheiten und die Tatsache, dass man sich heutzutage überwiegend in Gebäuden und kaum noch an der frischen Luft aufhält, tragen insbesondere in den Wintermonaten zu einem Vitamin D Mangel, bei. Aus diesem Grund hat auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE e.V.) 2012 die Referenzwerte für Vitamin D erhöht und die Sinnhaftigkeit der Einnahme eines Vitamin D Präparates zur Deckung des  Bedarfes bekräftigt.

Wenn Sie nicht in ausreichendem Maße der Sonnenbestrahlung ausgesetzt sind, sollten Sie ebenfalls die Einnahme von Vitamin D in Tablettenform erwägen, um den Bedarf dieses für Knochen, Zähne, Muskelfunktion, Calciumaufnahme und -verwertung sowie Immunsystem wichtigen Vitamins gerecht zu werden.

Funktionalität und Wirkungsweise von Vitamin D?

Vitamin D (Cholecalciferol) stellt im eigentlichen Sinn kein Vitamin dar, sondern ist vielmehr ein Prohormon, das vom Körper aus Sonnenbestrahlung selbst synthetisiert werden kann. Vitamin D wird endogen zu dem Hormon Calcitriol umgewandelt.

Vitamin D bzw. Calcitriol spielt eine sehr bedeutsame Rolle für den Calciumhaushalt und der Knochenmineralisierung. So trägt es zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium (und Phosphor) bei, was zu einem normalen Calciumspiegel im Blut und der Erhaltung normaler Knochen und Zähne beiträgt.

Ebenfalls wichtig ist die Rolle von Vitamin D für das Immunsystem und die Muskulatur. So trägt es zu einem normalen Immunsystem und dem Schutz der Zellen vor oxidativen Stress ebenso bei wie zu einer normalen Muskelfunktion. Vitamin D hat ferner eine Funktion bei der Zellteilung, einer Grundbedingung für die Entstehung neuer Muskelzellen und folglich dem  Muskelaufbau.

Neben der endogenen Synthese aus Sonnenbestrahlung kann Vitamin D auch über Lebensmittel wie fettreichem Fisch zugeführt werden. In vielen Ländern - leider weniger in Europa - ist Vitamin D auch Lebensmitteln wie Milch zugesetzt, um den Bedarf der Bevölkerung sicherzustellen und die Mangelerscheinungen zu minimieren.

Peak Vitamin D ist hochdosiertes Vitamin D (2000 IU pro Tablette), das einen wichtigen Beitrag leisten kann, zu jeder Jahreszeit optimal mit diesem wichtigen "Vitamin" versorgt zu sein.

Näheres zu Vitamin D:

Vitamin D – Sonnenvitamin mit unglaublichen Eigenschaften

Vitamin D – Sonnenvitamin mit unglaublichen Eigenschaften Teil II

Zusatzinformationen

Zusatzinformationen

Produktlinie Peak Classic
Hergestellt in Europa
Inhalt / Anzahl / Gewicht 180 Tabletten à 500 mg = 90 g
Portionsmenge 360 Portionen á 1/2 Tablette
Umverpackung Dose
Trainingsziel Ausdauer, Diät, Immunsystem, Kraftaufbau, Muskelaufbau
Produktart Diät Produkte, Vitamine / Mineralien
Produkteigenschaften Aspartamfrei, Gelatinefrei, Glutenfrei, Laktosefrei, Low carb, Vegan
Einnahmezeitpunkt Abends, Morgens
Darreichungsform Tabletten
Bewertungen
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Keine AngabeKundenmeinung von Andreas
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Keine AngabeKundenmeinung von Andreas
Keine Angabe (Veröffentlicht am 15.01.2016)
Wie viel Vitamin D eKundenmeinung von Renate H.
Wie viel Vitamin D enthält eine einzelne Tab? Finde die Auszeichnung (habe das Vitamin D schon gekauft) auf der Dose unverständlich. Strebe eine Tageseinnahme von 20 Mikrogramm (μg) durch Tabs an. Bitte teilen Sie mir doch mit, wie viel Mikrogram Vitamin D in jeder einzelnen Tab ist. Danke!

Kommentar Fabian Maresch (Dipl. Ökonom): Eine halbe Tablette enthält 25 µg (1000 I.U.) Vitamin D. (Veröffentlicht am 17.07.2012)
Wann mus man die halKundenmeinung von Baris D.
Wann mus man die halbe Tablette nehmen ?Täglich oder nur an Trainingstagen?Und zu welcher Uhrzeitmorgens abends vor/nach dem Training ???

Kommentar Fabian Maresch (Dipl. Ökonom):Die Tageszeit ist egal, aber Vitamin D sollte zu einer der Haupmahlzeiten eingenommen werden.Die Dosierung hängt nicht von dem Training sondern der Sonnenbestrahlung ab. An Tage, an denen man viel Sonne bekommt, braucht man es theoretisch garnicht, während an sonnenarmen Tagen, insbesondere zu der kalten Jahreszeit, 1/2 Tablette am Tag zu wenig ist. (Veröffentlicht am 07.06.2012)

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Einnahme
Verzehrsempfehlung Verzehren Sie täglich eine halbe Tablette (bitte an der Sollbruchstelle teilen) mit Flüssigkeit.
Verkehrsbezeichnung Nahrungsergänzungsmittel · Tabletten mit Vitamin D.
Besondere Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernähurng sowie eine gesunde Lebensweise sind Grundvoraussetzung für die Funktionalitäten dieses Produktes. Die angegebene empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Bewahren Sie das Produkt bitte außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Verpackungseinheit(en) Dose mit 180 Tabs à 500 mg = 90 g
Mindesthaltbarkeitszeit 2 Jahre - Nach Anbruch innerhalb von 10 Monaten verbrauchen. Bitte geschlossen, trocken, vor Licht geschützt und bei normaler Zimmertemperatur lagern.
Allergenhinweis /
Nährwerte
Zutaten Füllstoff: Dextrose und mikrokristalline Cellulose, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren und hydriertes Baumwollsaatöl, Bindemittel: Povidon, Cholecalciferol (0,01%).
 
Inhaltsstoffe /100g NRV** /Portion** NRV**
Vitamin D / / 25 µg 500 %
* Nährstoffbezugswerte /** Pro Portion 1/2 Tablette 25 µg (1000 I.U.)
Produktname Verpackungseinheit(en) Gewicht Geschmack EAN
Vitamin D Dose 90 g / 5453001852508
Dieses Produkt wird gemäß GMP / HACCP-Konzept gefertigt.
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