Fitness

Wheyprotein gilt nach wie vor als beliebtestes Protein der Sportler-Szene. Über die Jahre hat sich ein guter Ruf aufgebaut, teilweise über fundierte Untersuchungen, teilweise aber auch über gesponserte Lobpreisungen von Werbebotschaftern und Händlern. Beides zusammen ergibt das was wir heute haben, nämlich ein Überangebot unterschiedlichster Proteinergänzungen auf Wheyprotein-Basis. Als Endverbraucher stellt man sich zu Recht die Frage welches Wheyprotein aus Kosten/Nutzen-Sicht die besten Ergebnisse verspricht. Genau mit dieser Frage beschäftige [...]

Vor einigen Jahren war es noch schier undenkbar die Begriffe „Vegan“ und „Athlet“ im selben Satz zu verwenden. Langsam aber sicher wird nun aus einem Trend eine andauernde Bewegung die sich zum Ziel setzt, den Verbrauch tierischer Produkte zu vermeiden und dennoch voll leistungsfähig zu sein. Eine neue Studie hat sich zur Aufgabe gemacht, gezielte Vorgaben und Richtlinien für vegane Sportlerinnen basierend auf dem aktuellen Kenntnisstand der Wissenschaft auszugeben. Die [...]

Am Angebot von Nahrungsergänzungen denen potenzielle Effekte auf Muskelwachstum oder einen Anstieg von Kraftleistungen nachgesagt werden mangelt es der Szene wahrlich nicht. Das große Problem mit dem man sich heutzutage als Anwender konfrontiert sieht ist die sinnvolle Auslese des Angebots nach „was wirkt und was nicht“. Eine Forschergruppe um Pedro L. Valenzuela hat sich dieser Problemstellung angenommen und alle gängigen Ergänzungen in 4 verschiedene Evidenzlevel unterteilt:Evidenzlevel AZu Substanzen dieser Gruppe existieren [...]

Wer Peak Performance Products schon länger treu ist weiß, dass bis vor geraumer Zeit einige Produkte mit der Substanz Ecdysteron versehen waren. Auch als Monosupplement konnte man Ecdysteron plus Leucin bei Peak Performance Products kaufen.  Im Zuge sich verändernder wissenschaftlicher Grundlagen und natürlich auch der Nachfrage verschwand Ecdysteron nach und nach aus allen Produkten. Jetzt hat eine brandneue Studie die Runde gemacht, mit der sich der rückläufige Trend von heute [...]

Berberine Pro ist „der Neue“ bei Peak Performance Products aus dem Health-Sektor. Über Berberin, den Hauptbestandteil im neuen „Berbrine Pro“ gibt es eine ganze Menge zu erzählen! Das Interessanteste haben wir in diesem Beitrag für euch zusammengefasst.Viel SpaßDas ist Berberin und das macht esDas Alkaloid Berberin kommt auf natürliche Art und Weise in etlichen Pflanzen vor. Stellvertretend hierfür als Beispiel die namensgebende Berberitze (Berberis vulgaris). Berberin Extrakt fällt durch seine [...]

Liebe Leserinnen und Leser, Liebe BLOG-Kundinnen und Kunden,niemand in der Fitness- und Bodybuilding-Szene hat nicht mindestens schon einmal von CREATESTON gehört oder gelesen. Die wohl bekannteste Post-Workout-Formel aller Zeiten wartet auf mit einem Sammelsurium an enthaltenen Substanzen die allesamt seit vielen Jahren gerade in der Phase nach einem intensivem Training dafür bekannt sind, nicht nur Regeneration zu fördern und Leistung zu steigern sondern auch den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse [...]

Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und Kunden,zum 15. Mal fand vom 07. bis 09. Juni 2018 die “International Society of Sports Nutrition Conference and Expo “ statt. Wie bereits in 2017 habe ich mir auch jetzt wieder die Mühe gemacht die Highlights des Studienprotokolls zu übersetzen und zusammen zu fassen. Wer sich für neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Sporternährung interessiert sollte diese Beitragsreihe nicht verpassen! Die ersten Studien habe ich bereits [...]

Liebe Anhängerinnen und Anhänger von Peak Performance Products,2019 wird ein Jahr der Innovationen! Für unsere Anhängerschaft halten wir einige neue Formate bereit und natürlich wird es auch wieder etliche neue Produkte sowie Upgrades bestehender Angebote aus unserem Sortiment geben.NEUES JAHR - NEUE MOTIVATIONUnter diesem Zeichen startet am 28.01.19 unsere kostenlose Aktion REACH YOUR PEAK, mit der wir allen unter die Arme greifen wollen die in 2019 ihre persönliche Bestform erreichen [...]

Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und Kunden, Liebe Freunde der Sporternährung,zum 15. Mal fand vom 07. bis 09. Juni 2018 die “International Society of Sports Nutrition Conference and Expo “ statt. Wie bereits in 2017 habe ich mir auch dieses Jahr wieder die Mühe gemacht die Highlights des Studienprotokolls zu übersetzen und zusammen zu fassen. Wer sich für neueste wissenschaftliche Erkenntnisse interessiert sollte diese Beitragsreihe nicht verpassen! Die ersten [...]

Liebe BLOG-Leserinnen und Leser, Liebe PEAK-Kundinnen und Kunden,zum 15. Mal fand vom 07. bis 09. Juni 2018 die “International Society of Sports Nutrition Conference and Expo “ statt. Wie bereits in 2017 habe ich mir auch dieses Jahr wieder die Mühe gemacht die Highlights des Studienprotokolls zu übersetzen und zusammen zu fassen. Wer sich für neueste wissenschaftliche Erkenntnisse interessiert sollte diese Beitragsreihe nicht verpassen! Die ersten 10 Studien habe ich [...]