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Fitness Bounty Riegel mit Delicious Whey Protein

Liebe Blogleserinnen und Blogleser,

Fitness Bounty ProteinriegelSchokoriegel sind heißbegehrt und selbst der ambitionierteste Fitness-Athlet wird manchmal schwach und läßt sich von einer solchen Süßigkeit verführen.

Aus diesem Grund stehen Fitnessrezepte hoch im Kurs, die sportlergerechte Naschalternativen ermöglichen. Unser heutiges Rezept ist ein solches, denn mit "Fitness Bountys" haben Sie die Möglichkeit, einen schmackhaften und vor allem proteinreichen Süßigkeitenersatz mit wenig Kohlenhydraten zu verzehren.

Fitness Bountys - Die Zutaten

Die nachfolgenden Zutaten ergeben ca. 15 Riegel in handelsüblicher Größe:

  • 200g Kokosraspeln
  • 1 Dose Kokosmilch
  • 1 TL Stevia
  • 60g Delicious Whey Cocos
  • 1 Tafel 90% Schokolade

Delicious Whey Protein

Fitness Bountys - Die Zubereitung

Fitness Bounty Proteinriegel

  1. Geben Sie mit Ausnahme der 90%igen Schokolade alle Zutaten in eine Schüssel und vermengen Sie die Masse sorgfältig. Lassen Sie die Masse nun für etwa 5 Minuten stehen.
  2. Formen Sie im Anschluß daran so viele Riegel, bis die Teigmasse aufgebraucht ist.
  3. Legen Sie die Riegel nun für ca. 3-4 Stunden in die Gefriertruhe und bringen sie die Schokolade in der Zwischenzeit zum Schmelzen.
  4. Tauchen Sie die gekühlten Riegel nun in die flüssige Schokolade und stellen Sie sicher, dass die Riegel deckend mit Schokolade bedeckt sind.
  5. Stellen Sie die fertigen Bountys nun zum Aushärten der Schokolade in den Kühlschrank.

Fitness Bountys - Die Nährwerte

Pro Riegel ergeben sich in etwa die folgenden Nährwerte:

  • ca. 194 kcal
  • ca. 6g Protein
  • ca. 3g Kohlenhydrate
  • ca. 18g Fett

Bon appétit

Ihr PEAK-Team

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