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Grüner Tee mildert Blutzuckerspitzen

Hallo liebe Blog Leser und treue Peak Kunden, bald kommt das Peak Grüntee Supplement und passend dazu, berichten wir Ihnen heute was Grüntee so alles kann.

 

Grüner Tee mildert Blutzuckerspitzen

Nach dem Essen von stärkehaltigen Nahrungsmitteln wie Brot und Mais, gibt es meist hohe Blutzuckerspitzen. Wenn es mehr Zucker ist als ihr Körper benötigt, speichert er dieses als Fett. Eine High Protein Diät kann helfen diese Blutzuckerspitzen zu minimieren. Die Fachzeitschrift Molecular Nutrition and Food Research sagt, dass EGCG Verbindungen im grünen Tee Blutzuckerspitzen nach dem Verzehr bestimmter Kohlenhydrate unterdrücken. Im Vergleich zu Nagetieren, die nur stärkehaltige Lebensmittel aßen, wurde der Anstieg des Blutzuckers um etwa 50 % in Labormäusen, die das menschliche Äquivalent von 1 ½ Tassen Tee mit ihrer stärkehaltigen Mahlzeit verzehrt haben, unterdrückt.

Mit sporltichen Grüßen

Ihr Peak Team

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