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PEAK-BLOG

  • Kamil`s Trainingsplan

    Kamil`s aktueller Trainingsp [...]
  • Produktsuche nach Inhaltsstoffen

    Um den Kunden die Suche nach geeigneten Produkten zu erleichtern, haben wir die Produktesuche nach Inhaltsstoffen in den Shop integriert. Dabei kann man die gewünschten Inhaltsstoffe wie Arginin, Calcium oder Beta-Ecdysteron anwählen und erhält die jeweils relevanten Produkte. Im Folgenden wird diese Funktion noch ausgebaut und nach und nach um ein kleines Lexikon erweite [...]
  • Neue Studie: Soja Protein vs. Whey Protein

    Anabolic Protein (Mischung aus Soja Protein und Whey Protein) ist beim Muskelaufbau reinem Whey Protein überlegen. D. Kalman et. al, zeigen im J. of the Int. Soc. of Sports Nutrition, Juli 2007, dass im Bezug auf den Aufbau von "lean body mass" (fettfreier Muskelmasse) kein Unterschied zwischen Soja Protein und Whey Protein oder Mischungen aus beiden Proteinarten besteht. Eine Proteinmischung aus Soja Protein und Whey Protein ist den Einzelproteinen [...]
  • Createston – eine echte Steroidalternative für den Leistungssportler

    Jeder Kraftsportler will maximale Kraft-, Schnellkraft und Muskelmasse bei möglichst geringem Körperfettanteil erreichen. Wie die Erfahrung zeigt trainieren fast alle Spitzensportler nahezu gleich gut, ernähren sich fast immer gleich schlecht (fast nur Bodybuilder achten wirklich genau auf ihre Ernährung) und greifen dann – was die regelmäßig wiederkehrenden Dopingskandale zeigen – zu so genannten „Anabolika“ also zu Steroiden auf Hormonbasis um ihre Leistungsfähigkeit maximal zu steigern. Solche chemisch-pharmazeutischen Anabolika [...]
  • All about Creatin

    Zur Zeit herrscht mal wieder große Verwirrung um diese Nahrungsergänzung. Durch Marketingstrategien, die zum Teil total an den wissenschaftlichen Fakten vorbeigehen und/oder diese verfälschen, wird dem Verbraucher mit neuen und angeblich besseren Creatinarten, die in Wirklichkeit sogar schwächer wirken als das alte Creatinmonohydrate, das Geld aus der Tasche gezogen. Hier eine SERIÖSE Übersicht über die aktuellen wisschenschaftlichen Erkenntnisse bezüglich Creatin, dass immer noch als eines der wohl besten [...]
  • Fat Attack

    Fat Attack ist eine Kombination des bioaktiven Globulin Peptides D mit dem Soja Peptid S. Beide Peptide modulieren den Fettstoffwechsel sowie den Kohlenhydratstoffwechsel, indem sie das Eindringen der Nährstoffe in die Körperfettzellen behindern und statt dessen in das fettfreie Muskelgewebe umleiten. Als Folge dieser bioaktiven Funktionalität stellt sich langfristig eine Reduktion des Körperfettanteils (Fettabbau) bei gleichzeitigem Muskelaufbau ein, der sogenannte "Lean Body Mass Index" wird also verbessert. Fat Attack ist kein schnell, sondern [...]
  • Gesunde und leistungssteigernde Fettsäuren

    Dass Fett gesund, schlank und leistungsfähig, aber auch krank und fettleibig machen kann, wurde in dem Artikel „Fett macht gesund, stark und schlank“ schon früher beschrieben.Hier sollen die ernährungsphysiologischen Vorteile der besonders wertvollen Fettsäuren Docosahexaenoic Acid (DHA) and Eicosapentaenoic Acid (EPA) aus Fischölen und Gamma-Linolenic Acid (GLA) aus der Nachtkerzen- bzw. Boragepflanze ausführlicher aufgezählt werden.Die besonderen Bedürfnisse von Leistungssportlern werden gesondert aufgeführt und erklärt.Danach wird auf einige Besonderheiten, die beim [...]
  • MSM - Das Universal-Supplement

    MSM, auch bekannt unter den Namen Dimethyl Sulfone, DMSO2, Methyl Sulfonylmethane, Methylsulphonylmethane oder Methyl-Sulfonyl-Methane ist eine "Schwefelsubstanz", die in nahezu allen unseren Körpergeweben vorhanden ist (eigentlich ist es die endogene Form von Schwefel) [...]
  • Fett macht gesund, stark und schlank

    Fett macht gesund, stark und schlank 68% der Bevölkerung der Industrienationen stirbt an Herz-Kreislaufkrankheiten (43,8%), Krebs (22,4%) und Diabetes (1.8%) und etwa 50% dieser Bevölkerung ist übergewichtig und bei allen diesen Problemen ist Fett beteiligt.In den letzten Jahren ist aber, dank der Nurses Health Study festgestellt worden, dass Kohlenhydrate, mindestens genauso wie Fett, in die oben genannte Krankheits-Fettleibigkeits-Problematik verwickelt ist und dass vor allem der Verzehr von Kohlenhydraten und Fett [...]
  • Pinitol als Anabolic Accelerator

    Pinitol oder genauer geschrieben D-Pinitol ist eine monomethylierte Form von D-Chiro-Inositol welches wiederum eine Inositolform ist. Chemische Namen: 3-O-methyl-1,2,4 cis-3,5,6 trans hexahydroxycyclohexanol 3-O-methyl-Chiroinositol Molecular Formula: C7H14O6 Molecular Weight: 194   Pinitol kommt in vielen Gemüsesorten, Sojabohnen, Pinien und anderen Pflanzen als natürlicher Inhaltsstoff vor. Pinitol hat durch Studien, in welchen es den Blutzuckerspiegel senken kann und die Retention von Creatine im Körper verbessert, Aufmerksamkeit [...]

Artikel 2071 bis 2080 von 2087 gesamt

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