• KOSTENLOSE HOTLINE +49 (0) 800-4252150
  • VERSANDKOSTENFREI INNERHALB DE AB 20€
  • GRATIS PEAK T-SHIRT AB 100€

Proteineis mit Schoko-Bananen Geschmack

Liebe Blogleser/innen und Feinschmecker/innen,

wenn Ihnen mal wieder nach einer leichten Erfrischung an einem heißen Sommertag ist, dann haben wir heute das passende Fitness-Rezept für ein leckeres Bananen-Schoko Proteineis für Sie, das obendrein auch noch kinderleicht zuzubereiten ist.

Darüber hinaus liefert es viel hochwertiges Protein, frisches Obst und ist auch als Pre-Workout oder Post-Workout Mahlzeit hervorragend geeignet.

Und so wird es gemacht...

Bananen-Schoko Proteineis - Zutaten

  • 1 reife Banane
  • 30 gr Proteinpulver mit Schokogeschmack
  • 2-3 EL Magermilch
  • 1 Spritzer Zitronensaft

Whey Fusion

Bananen-Schoko Proteineis - Zubereitung

  1. Banane schälen und in Alufolie für mindestens 3 Stunden einfrieren.
  2. Alle Zutaten in einen robusten Mixer geben und solange mixen, bis die Eiscreme nicht mehr klumpt.
  3. Servieren und sofort verzehren.

Schoko Bananen Eis mit Protein

Bananen-Schoko Proteineis - Variationen

Sie können die Milch auch durch Kokosmilch und einen Teil des Proteinpulvers in Kokosgeschmack verwenden, wenn Sie das Proteinpulver besonders exotisch haben wollen.

 

Bananen-Schoko Proteineis - Nährwerte

  • 230 kcal
  • 27,3 gr Protein
  • 25,9 gr Kohlenhydrate
  • 0,7 gr Fett

 

Weitere Sommer Rezepte

Erdbeer Amino Sorbet

Protein Erdnussbutter Eiscreme

Ideale Sommererfrischung: Peak Protein Erdbeereis

 

Guten Appetit wünscht

Ihr Peak Team

 

Hinterlasse eine Antwort

Um einen Kommentar zu hinterlassen, musst du angemeldet sein.