Stearinsäure

In der 210. Auflage der Rubrik "Frag den Body Coach" beschäftigt sich Fitnessexperte Holger Gugg mit der Frage der "wichtigsten" Mahlzeit des Tages. Des Weiteren befasst er sich mit dem angekratzten Image des einstmaligen Gesundheitswunders Kokosfett. Wie gesund ist es wirklich?Wöchentlich beantwortet Holger Gugg, Body Coach und Autor des Ernährungskonzeptes Human Based Nutrition (HBN), die Fragen der PEAK-Community. Wenn auch Dir eine Frage zu den Themen Training, Ernährung und Supplementierung [...]