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Workout - Serie Teil 1

Workout - Serie Teil 1Brusttraining mit Raphael Lapoirie und Roger Weber

Ab sofort werden wir regelmäßig Workout-Videos vorstellen, die einen Einblick in das Training fortgeschrittener Athleten bieten. Wir hoffen Euch damit Motivation und Anregung für Euer eigenes Training zu geben.

Wir werden natürlich darüber hinaus mit den kommenden Video-Clips auch auf die Belange von Trainingsanfängern eingehen, wobei wir der Überzeugung sind, dass gerade für Anfänger eine Einweisung durch ausgebildete Trainer an erster Stelle stehen muss.

Doch jetzt erst mal viel Spaß mit Teil 1!

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