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Langsame Proteine

Langsame Proteine

Sie sind auf der Suche nach einem idealen Protein für Zwischenmahlzeiten oder zur Einnahme vor dem Schlafengehen? In dieser Kategorie werden Sie fündig.

Langsame Proteine treten langsamer als schnelle Proteine in den Blutpool ein, gewährleisten dafür aber eine deutlich länger anhaltende Versorgung mit Aminosäuren, die je nach Protein bis zu 8 Stunden anhält. Durch diese Eigenschaft eignen sich die Proteine dieser Kategorie optimal für die eingangs genannten Einnahmezeitpunkte.

Mit Protein 85 findet der preisbewusste Sportler ein optimales 3-Komponenten-Protein im Sortiment von Peak Performance Products, welches durch ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis besticht.

Micellar-Casein ist der absolute Top-Seller in der Kategorie langsame Proteine und überzeugt durch 100% undenaturiertes Casein Protein, das eine lang anhaltende Versorgung mit Aminosäuren von bis zu 8 Stunden ermöglicht. Außerdem besticht das klassische „Night-Protein“ durch eine cremige Konsistenz und einen extrem leckeren Geschmack.

Athleten, die in der Wettkampfvorbereitung nichts dem Zufall überlassen möchten, oder Milchallergiker sind mit dem aus Ei-Albumin und Sojaprotein-Isolat bestehenden Mega Protein bestens bedient. Veganer setzen auf Vegan Protein Fusion, das aus den hinsichtlich der biologischen Wertigkeit ideal zueinander passenden Proteinquellen Reisprotein- und Erbsenprotein-Isolat besteht.

Damit Sie Ihr optimales schnelles Protein finden, das Ihren Bedürfnissen gerecht wird, geben wir Ihnen als Entscheidungshilfe nachfolgende Tabelle an die Hand.

 

Abbildung Peak Micellar Casein Peak Mega Protein Peak Vegan Protein Fusion Peak Protein 85 HBN - LII-Protein Complex
Modell Micellar Casein Mega Protein Vegan Protein Fusion Protein 85 HBN - LII-Protein Complex
Protein-Typ       - Milchprotein

        - Eialbumin
        - Soja Protein-
          Isolat
  - Reisprotein-Isolat
  - Erbsenprotein-Isolat

            - Molkenprotein-
              Konzentrat
            - Sojaprotein-Isolat
            - Weizenprotein

     - Ei-Albumin
     - Milchprotein
Menge
1,0 kg

1,0 kg

1,0 kg

 1,0 kg

 750 g

Empfohlene
Tagesdosis
30 g 30 g 30 g 3 x 30 g  25 g
Brennwert
pro 100 g*
350 kcal /
1492 kJ
361 kcal /
1542 kJ
398 kcal /
1729 kJ
 373 kcal /
1598 kJ
345 kcal /
1484 kJ
Eiweißgehalt
pro 100 g*
82 g  84 g 81 g  83 g 77
Kohlenhydrat-
gehalt pro 100 g*
 2 g  4 g 13 3,7 g  5,7 g
Zubereitung
mit Wasser
 ✔   ✔  ✔   ✔   ✔
Zubereitung
mit Milch
 ✔    ✔  ✔   ✔    ✔
aspartamfrei  ✔   ✔  ✔    ✔   ✔
Vorteile + gute Löslichkeit
    in
Milch und
    Wasser

+ besonders
    cremig und
    lecker

+ gute Löslichkeit
    in
Milch und
    Wasser

+ ideal für Wettkampf-
    bodybuilder und
    Allergiker


 

+ gute Löslichkeit
    in
Milch und
    Wasser

+ ideal für Veganer
    und bei Unver-
    träglichkeiten

+ gute Löslichkeit
    in
Milch und
    Wasser

+ ideal zur
    Basisversorgung
    und Timereleasing-
    Formula

+ gute Löslichkeit
    in
Milch und
    Wasser

+ ideales Protein
    für Diäten und
    als Zwischenmahl-
    Zeit

 

zum Produkt

 



*abhängig vom Geschmack

Die Vorteile auf einen Blick:

Werden timereleased freigegeben

Unterstützen eine durchgehende Proteinversorgung

Tragen primär zum Muskelerhalt bei

Unterstützen den Muskelaufbau

Ideale Diät-Proteine

 

8 Artikel

pro Seite

  • 3-Komponenten-Protein mit einem Top Preis-Leistungsverhältnis

    • 84%* hochwertiges Protein
    • 36% EAAs, über 23% Glutamin und hoher Gehalt an L-Arginin
    • Trägt primär zum Muskelerhalt bei, aber auch zum Muskelaufbau
    • Timereleasing-Formula
    • Ideal zur Basisversorgung

    * gilt für die Geschmäcker Vanille, Erdbeer, Banane, Cocos, Marzipan, andere Geschmäcker abweichend (siehe Nährwerte)

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    Inkl. 7% MwSt., zzgl. Versandkosten

    Lieferzeit: 2 – 5 Tage

    Verfügbarkeit:Auf Lager

  • Ei-Albumin, optimiert mit Milchprotein und Vitaminen

    • 80%* hochwertiges Protein
    • Geringer Insulinindex (LII)
    • Trägt primär zum Muskelerhalt bei, aber auch zum Muskelaufbau
    • Ideales Protein für Zwischenmahlzeiten und Diätphasen

    *gilt für den Geschmack Vanille, andere Geschmäcker abweichend (s. Nährwerte)

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  • Protein aus Eialbumin und Soja Protein Isolat für Wettkampfbodybuilder und Milchallergiker

    • 84%* hochwertiges Protein
    • Über 47% EAAs & 19% BCAAs und hoher Gehalt an L-Arginin
    • Biologische Wertigkeit von BV 124
    • Trägt primär zum Muskelerhalt bei, aber auch zum Muskelaufbau
    • Optimal bei Laktoseintoleranz
    • Ideal zur Einnahme am Abend oder als Zwischenmahlzeit in Diäten

    * gilt für den Geschmack Natural, andere Geschmäcker abweichend (siehe Nährwerte)

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  • 100% natürliches & bioaktives Casein Protein (undenaturiert)

    • 82%* hochwertiges Protein
    • 20% Glutamin, 21% BCAAs, 42% EAAs
    • Trägt primär zum Muskelerhalt (Diät) bei, aber auch zum Muskelaufbau
    • Ideal für die Einnahme vor dem Schlafen sowie generell zur lang anhaltenden Aminosäuren-Versorgung
    • Spezielle Enzyme & Multivitamine
    • Besonders cremig und lecker

    * gilt für die Geschmäcker Banane, Cocos, Erdbeer, Vanille, andere Geschmäcker abweichend (siehe Nährwerte)

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  • 100% natürliches & bioaktives Casein Protein (undenaturiert)

    • 82%* hochwertiges Protein
    • 20% Glutamin, 21% BCAAs, 42% EAAs
    • Trägt primär zum Muskelerhalt (Diät) bei, aber auch zum Muskelaufbau
    • Ideal für die Einnahme vor dem Schlafen sowie generell zur lang anhaltenden Aminosäuren-Versorgung
    • Spezielle Enzyme & Multivitamine
    • Besonders cremig und lecker

    *gilt für die Geschmäcker Banane, Cocos, Erdbeer, Vanille, andere Geschmäcker abweichend (siehe Nährwerte)

     

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    0,99 €
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  • Yummy Protein – der extrem leckere Milchshakeersatz für Figurbewusste!

    • 80%* hochwertiges Protein
    • Weniger als 1g Fett pro Portion
    • 2g Kohlenhydrate pro Portion
    • Trägt erwiesenermaßen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei
    • Angereichert mit 10 lebenswichtigen Vitaminen

    *gilt für die Geschmäcker Vanilla Cream, Pistachio, White Chocolate, andere Geschmäcker abweichend (s. Nährwerte)

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    19,90 €
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  • Atemberaubend schmeckender Milchshakeersatz für die figurbewusste Frau!

    • 78% hochwertiges Protein*
    • Unter 1g Fett pro Portion
    • 2g Kohlenhydrate pro Portion
    • Mit der Diät-Aminosäure L-Carnitin angereichert
    • Enthält das für Frauen bedeutsame Spurenelement Eisen
    • Angereichert mit 10 lebenswichtigen Vitaminen

    *gilt für den Geschmack Blueberry Vanilla, andere Geschmäcker abweichend (s. Nährwerte)

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    19,90 €
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  • Hochwertiges pflanzliches Mehrkomponentenprotein - 100% natürlich

    • 81%* hochwertiges Protein
    • Reisprotein-Isolat & Erbsenprotein-Isolat, daher hohe biologische Wertigkeit
    • Über 21% BCAAs, 39% EAAs und hoher Arginin Gehalt
    • Trägt primär zum Muskelerhalt bei, aber auch zum Muskelaufbau
    • Optimal für Veganer und bei Unverträglichkeiten (Laktose, Gluten, Soja, Ei)
    • Mit Stevia gesüßt**

    * gilt für den Geschmack Natural, andere Geschmäcker abweichend (siehe Nährwerte)
    ** nur bei Geschmack Chocolate

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Ernährungsphysiologischer Hintergrund:

Langsame Proteine gelangen langsamer in den Blutpool und tragen weniger zum Muskelaufbau bei als schnelle Proteine, da sie die Muskelproteinsynthese in geringerer Weise stimulieren. Sie verweilen aber mit bis zu 8 Std. sehr lange im Blut und sind somit anti-katabol, d.h. sie tragen zum Muskelerhalt über einen längeren Zeitraum als die schnellen Proteine bei. Da langfristiger Muskelzuwachs letztendlich nicht allein durch die Muskelproteinsynthese determiniert wird, sondern das Ergebnis von Muskelauf- und -abbau darstellt, ist eine Versorgung mit schnellem Protein als unterstützender Faktor für den effektiven Muskelaufbau und langsamen Protein zur Unterstützung des Muskelschutzes bedeutsam.

Aufgrund der wichtigen Eigenschaft langsamer Proteinarten, auch länger anhaltend im Blutpool zu verweilen, sind sie darüber hinaus der ideale Begleiter einer Diät und Fettabbau.