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Protein Snacks

Protein Snacks

Sie sind auf der Suche nach proteinreichen und leckeren Snacks, auf die Sie unterwegs oder zwischendurch schnell und unkompliziert zurückgreifen können? In dieser Kategorie werden Sie garantiert fündig, denn egal ob süß oder herzhaft, hier zählt nur eins: Genuss & Protein!

Die knusprig herzhaften Protein Nachos eignen sich als idealer Snack zum TV-Abend und liefern neben einem satten Proteingehalt von 45% zudem weniger als 4g Fett und nur 5g Kohlenhydrate pro Portion.

Wer es lieber knusprig und schokoladig mag, der ist mit den Yummy Protein Bites bestens bedient. Dieser sensationelle Protein Snack aus Milchschokolade wurde in enger Zusammenarbeit mit einer renommierten Schokoladenmanufaktur entwickelt und liefert 30% Protein!

Optimal für den Fitness-Frühstückstisch eignen sich die Yummy Pancakes, die satte 42% Protein liefern, nur 2g Fett pro Portion liefern und Hafermehl enthalten. So gelingt ein guter Start in den Tag!

Die Vorteile auf einen Blick:

  • Extrem leckere Snacks
  • Tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei
  • Leisten einen Beitrag zum Erhalt normaler Knochen
  • Bringen Abwechslung in den Ernährungsplan

 

Auch für Zwischenmahlzeiten oder die letzte Mahlzeit des Tages finden Sie hier das Richtige, denn der extrem leckere Yummy Pudding ist nicht nur kinderleicht im Handumdrehen im Shaker zuzubereiten, sondern besticht durch eine einzigartige Konsistenz und einen geschmacksabhängigen Proteingehalt von bis zu 80%.

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Alles zum Thema Protein Snacks

Worum handelt es sich bei einem Protein Snack?

Bei Protein Snacks handelt es sich um kleine Mahlzeiten, die sich aufgrund ihrer proteinreichen Nährwertzusammensetzung optimal für Sportler eignen. Diese Snacks können süß oder würzig sein und bilden regulär erhältliche Lebensmittel nach, die sehr beliebt sind, aber aufgrund ihrer Nährwerte nicht in die Sporternährung passen. Die Proteinkomponente dieser Snacks setzt sich aus pflanzlichen (z.B. Soja Protein Isolat) oder tierischen Proteinquellen (z.B. Molkenprotein oder Ei-Protein) zusammen.

Wo liegen die Vorteile von Protein Snacks

Aufgrund des hohen Proteinanteils trägt der Verzehr von Protein Snacks erwiesenermaßen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Außerdem unterstützt Protein den Erhalt normaler Knochen, was für die Leistungsfähigkeit von Sportlern ebenfalls von großer Bedeutung ist. Neben einem hohen Proteingehalt liefern viele Protein Snacks auch weniger Kalorien sowie einen reduzierten Kohlenhydrat- und Fettanteil gegenüber handelsüblichen Snack-Artikeln aus dem Supermarkt. Wer meint, aufgrund dessen geschmackliche Einbußen in Kauf nehmen zu müssen, der irrt: Die Protein Snacks überzeugen trotz optimierter Nährwerte durch einen extrem leckeren Geschmack.

Viele Protein Snacks werden in sofort verzehrfertiger Form angeboten, wodurch sie sich ideal für die Proteinversorgung unterwegs oder zwischendurch eignen. Gerade in der heutigen Zeit, in der es zeitlich und organisatorisch eine Herausforderung sein kann, regelmäßig zu essen, können Protein Snacks für den Sportler Gold wert sein.

Welche Protein Snacks sind erhältlich?

Die Auswahl an Protein Snacks ist groß und erstreckt sich von Protein Chips über Schoko Bites bis hin zu Pulvermischungen, mit denen schnell und unkompliziert Puddingspeisen oder Pancakes zubereitet werden können. Somit finden sich für den Sportler also sowohl süße als auch herzhafte Alternativen zu handelsüblichen Snacks bzw. Süßigkeiten, die aufgrund ihrer Nährwertbilanz nicht in den Ernährungsplan von Sportlern passen.